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La constipación puede ser causada por algunos tipos de dietas y estilos de vida así como cambios fisiológicos y la toma de medicamentos. Puede no ser tan sencillo anticiparse a qué causará la constipación, no es siempre tan predecible. Sin embargo hay una lista de causas recurrentes:

  • Dieta (alta en grasas y azúcares, baja en fibras)
  • Estrés o preocupación
  • Ignorar la urgencia de ir al baño
  • Falta importante de ejercicio, particularmente en las personas de edad avanzada
  • Cambios en la rutina: Viajes
  • Deshidratación severa
  • Edad avanzada e inactividad física
  • Cambios hormonales durante el embarazo y la menopausia
  • Enfermedades
  • Algunos medicamentos, tales como analgésicos, antiácidos, antidepresivos y antihipertensivos
  • Algunas enfermedades, tales como hipotiroidismo, (una condición en la cual la glándula tiroides produce poca cantidad de hormonas tiroideas), medicamentos, diabetes, enfermedad de Parkinson y otras enfermedades neurológicas

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